2026年8月4日火曜日

8/2(日) 上大久保中学校


★学生・ファミリークラス

基本の後は、片手持ち側面入り身投げ(一)、正面打ち正面入り身投げ(二) をやりました。
 


★一般部

正面打ち三ヶ条抑え(二)、片手持ち小手返し(一)の後は、護身技で体変更呼吸投げを行いました。