2026年4月27日月曜日

4/26(日)さいたま

★学生・ファミリークラス

前方回転受け身の練習で片手綾持ち一ヶ条投げ(左右連続)から行いました。POINT→ 強く投げること

基本技復習は、片手持ち四方投げ(一) POINT→ ①斜め前進動作 ②手の指を開く

座り技正面打ち一ヶ条抑え(一) POINT→ 切り下ろす時に相手の肘と肩を返すこと


 

2026年4月6日月曜日

4/5(日) 上大久保中学校

★さいたま学生・ファミリークラス

集中力を上げるためにまずは、正座法ゲームを行いました。動作は簡単ですが、ケアレスミスは多かった。その後は、片手綾持ち一ヶ条投げ、座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)、片手持ち二ヶ条抑え(二) これからの目標は、考え力アップ!